آغاز تمرینات ریکاوری تیم ملی فوتبال زنان ایران در گلدکوست
تیم ملی فوتبال بانوان ایران پس از سفر از تهران، وارد شهر گلدکوست استرالیا شد و نخستین جلسه تمرینی خود را برای ریکاوری برگزار کرد. این تمرین با محوریت نرمدوی سبک و استفاده از فومرول انجام شد تا بازیکنان روند بازگشت بدن به شرایط مسابقه را آغاز کنند.
بر اساس گزارش فدراسیون فوتبال، این جلسه یک ساعته در محوطه هتل و زمین چمن محل اقامت تیم برگزار شد و با توجه به مسافت طولانی سفر و تغییر شرایط آبوهوایی، کادر فنی برنامهای کنترلشده تدوین کرد تا بازیکنان بدون فشار اضافی، آماده فاز اصلی تمرینات پیش از مسابقات شوند.

برنامه تیم ملی فوتبال زنان ایران در جام ملتهای آسیا
جام ملتهای فوتبال بانوان آسیا ۲۰۲۶ از روز ۱۰ اسفند آغاز میشود و تا اول فروردین در سه شهر سیدنی، گلدکوست و پرث برگزار خواهد شد. تیم ملی ایران در گروه A با تیمهای استرالیا، کره جنوبی و فیلیپین همگروه است و تمام دیدارهای خود را در شهر گلدکوست برگزار میکند.
برنامه دیدارهای تیم ملی فوتبال زنان ایران به شرح زیر است:
- دوشنبه ۱۱ اسفند: ایران – کره جنوبی (ساعت ۱۲:۳۰ به وقت محلی)
- پنجشنبه ۱۴ اسفند: ایران – استرالیا (ساعت ۱۲:۳۰ به وقت محلی)
- یکشنبه ۱۷ اسفند: ایران – فیلیپین (ساعت ۱۲:۳۰ به وقت محلی)
کادر فنی تیم ملی فوتبال زنان با توجه به اهمیت هر سه دیدار، تمرینات ریکاوری و آمادهسازی جسمانی را به دقت برنامهریزی کرده تا بازیکنان در بهترین شرایط فیزیکی و ذهنی وارد مسابقات حساس جام ملتهای آسیا شوند.
• تمرینات اولیه تیم ملی فوتبال زنان ایران با محوریت نرمدوی سبک و فومرول برای بازگشت به شرایط مسابقه
• دیدارهای گروه A تیم ملی بانوان در گلدکوست استرالیا برابر استرالیا، کره جنوبی و فیلیپین برگزار خواهد شد

**رضا معنوی**
دبیر گروه سیاسی و تحلیلگر ارشد
رضا معنوی روزنامهنگار سیاسی و تحلیلگر مسائل راهبردی با بیش از سیزده سال تجربه حرفهای در حوزه خبرنگاری سیاسی، تحلیل رویدادهای داخلی و منطقهای و گزارشنویسی تحقیقی است. تمرکز اصلی وی بر تحولات سیاسی ایران، مسائل خاورمیانه و دیپلماسی منطقهای میباشد.
**تحصیلات**
وی دارای مدرک کارشناسی ارشد علوم سیاسی از دانشگاه تهران و کارشناسی روابط بینالملل از دانشگاه علامه طباطبایی است. همچنین دورههای تخصصی تحلیل ژئوپلیتیک، امنیت ملی و روزنامهنگاری تحقیقی را در مراکز معتبر داخلی گذرانده است.
**سوابق حرفهای**
معنوی فعالیت حرفهای خود را از اواخر دهه هشتاد به عنوان خبرنگار سیاسی در روزنامههای سراسری آغاز کرد. با گسترش فعالیتهایش در حوزه تحلیل سیاسی، وی موفق به تولید گزارشهای متعددی در زمینه تحولات داخلی، انتخابات، سیاست خارجی و مسائل امنیتی شد.
وی از سال ۱۳۹۹ به تیم تحریریه مجله خبری ارتباط ما پیوسته و به عنوان دبیر گروه سیاسی و تحلیلگر ارشد در این رسانه فعالیت میکند. در این مدت، تحلیلهای عمیق و گزارشهای تحقیقی وی درباره تحولات سیاسی ایران و منطقه، مورد توجه فعالان سیاسی و مخاطبان علاقهمند قرار گرفته است.
**تخصصها و حوزههای کاری**
تخصص اصلی معنوی در تحلیل تحولات سیاسی داخلی، بررسی سیاست خارجی ایران و مسائل امنیتی خاورمیانه است. وی همچنین در زمینه گزارشنویسی تحقیقی، تحلیل اسناد سیاسی و مصاحبه با چهرههای سیاسی تجربه قابل توجهی دارد.
**روششناسی حرفهای**
رویکرد معنوی در تحلیل سیاسی مبتنی بر پایش مستمر منابع خبری، اعتبارسنجی چندلایه اطلاعات و پرهیز از تحلیلهای شتابزده است. وی در گزارشهای خود بر تفکیک واضح میان خبر و تحلیل، رعایت انصاف و بیطرفی و توجه به همه جوانب موضوع تأکید دارد.
**عضویت در نهادهای تخصصی**
وی عضو انجمن علوم سیاسی ایران و انجمن صنفی روزنامهنگاران ایران است و در کارگروههای تخصصی مرتبط با مسائل راهبردی و امنیت ملی مشارکت دارد.